3.0/Q2，Charls最新文章解读！

文章题目：The relationship between sleep duration and frailty: findings from the China Health and Retirement Longitudinal Study

DOI：10.3389/fpubh.2024.1493533

中文标题：睡眠时间与虚弱之间的关系：中国健康与养老纵向研究的结果

发表杂志：Front Public Health

影响因子：2区，IF=3.0

发表时间：2024年12月

今天给大家分享一篇在 2024年12月发表在《Front Public Health》（2区，IF=3.0）的文章。本研究利用中国健康与养老纵向研究 (CHARLS) 的数据来调查睡眠时间与虚弱之间的关联。

研究方法：本研究纳入基线时年龄在 45 岁及以上的参与者。夜间或总睡眠时间分为三组：睡眠时间短（<6 小时）、正常（6-9 小时）和睡眠时间长（≥9 小时）。虚弱程度通过 31 项虚弱指数 (FI) 来衡量。基线时非虚弱参与者在 7 年后接受随访。通过线性回归和限制性三次样条 (RCS) 分析检查睡眠时间与 FI 之间的关联。使用多项逻辑回归分析评估睡眠时间与虚弱风险之间的关系。

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结果解读：横断面研究共纳入 10,258/10,250（夜间/总睡眠时间）参与者，纵向研究共纳入 4,770/4,768 参与者。横断面研究中，在调整年龄、性别、教育水平、婚姻状况、居住地、年支出、BMI、腰围、吸烟状况和饮酒状况后，发现夜间和总睡眠时间与 FI 呈负相关（夜间：β = -0.83，p < 0.001；总：β = -0.66，p < 0.001）。在纵向研究中，这种关系仍然存在。在横断面研究的完全调整模型中，与正常睡眠时间相比，较短的睡眠时间增加了 FI（夜间：β = 3.59，p < 0.001；总计：β = 3.74，p < 0.001）和虚弱风险（夜间：OR [95% 置信区间 (CI)]，1.06 [1.05, 1.08 ]， p < 0.001；总计：1.07 [1.06, 1.08]，p < 0.001）。结果在纵向分析中保持一致。

结论：睡眠时间短会增加中国45岁及以上人群的衰弱风险。延长该人群的睡眠时间可能有助于预防或减轻中老年人的衰弱。 

大家在科研路上，可以借鉴这种研究方法，为自己的课题添砖加瓦。万层高楼平底起，一起加油呀！