NHANES指标：bedtime at night！

文章题目：Association Between Bedtime at Night and Systolic Blood Pressure in Adults in NHANES

DOI：10.3389/fmed.2021.734791

中文标题：NHANES 中成人夜间就寝时间与收缩压之间的关联

发表杂志：Front Med

影响因子：1区，IF=3.1

发表时间：2021年12月

今天给大家分享一篇在 2021年12月发表在《Front Med》（1区，IF=3.1）的文章。本文这项研究利用了美国国家健康和营养调查（NHANES）2015–2018年的数据，探讨夜间就寝时间与成年人高血压患病率之间的关系。

暴露：本研究的暴露变量是成年人的就寝时间，具体是通过调查问卷收集的“您通常在工作日或平日几点入睡？”的回答来定义的。文章中进一步将就寝时间处理成连续变量进行数据分析。

结局：研究的主要结局是成年人的收缩压（SBP），收缩压是衡量心血管健康的关键指标，与高血压病、心血管疾病等多种健康问题密切相关。

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结果解读：研究结果显示，就寝时间的延迟与收缩压降低显著相关。具体来说，在最初的线性回归模型中（模型I），晚上就寝时间每延迟一小时，收缩压平均降低0.74毫米汞柱（P < 0.0001）。在进一步调整性别、种族和年龄因素的模型II中，这一关系依然显著，延迟一小时导致收缩压降低0.26毫米汞柱（P = 0.0155）。而在最综合的模型III中，考虑了包括酒精消费、吸烟、体力活动、肾功能等多种混杂因素后，延迟一小时的就寝时间依然能使收缩压平均降低0.23毫米汞柱（P = 0.0292）。分层分析进一步揭示了性别、年龄和种族在这一关系中的差异性，特别是在女性和非墨西哥美洲黑人群体中，晚睡与较低的收缩压关系更为显著。

结论：研究表明，随着就寝时间推迟，就寝时间与高血压的关系呈现明显的U型关系，23：00入睡者罹患高血压的风险最低。

大家在科研路上，可以借鉴这种研究方法，为自己的课题添砖加瓦。万层高楼平底起，一起加油呀！